都知道正常形态的精子数量越多，生育能力越强，如果男性的畸形精子数量过多，就会加大不育的可能。而对承载着传宗接代的男性来说，这将是影响很大的一种现象。那么，如何解决男性精子畸形问题呢?商丘阳光医院（男科）医生具体来讲解一下。

解决精子畸形的问题

一、保持良好的心态，积极检查精子质量：精子畸形率的高低必然会影响到精子的活力和受精能力，应当积极进行精子质量检查，以备作出相应的对策，可有效预防精子畸形率的增加。

二、积极进行抗炎治疗：泌尿生殖系统疾病如前列腺炎、尿道炎等都是诱发男性精子畸形的原因之一。相关阅读：精子畸形让男人生育权丧失原因在哪?

三、戒烟戒酒：研究显示，酒精是一种性腺毒素，长期嗜酒可使性腺中毒，严重损害男性睾丸的间质细胞，以致引起精子畸形。而有大量的人认为，吸烟会降低精子数量下降。

四、多参加体育锻炼：据研究发现，男性身体过度肥胖，易导致腹股沟处的温度升高，直接损害精子的成长，从而导致不育。此外，久坐而不运动也是不利于精子的生长和发育，应适当活动一下。

五、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

在二胎时代，生育能力对一个男人来说至关重要。男性朋友应摒弃不良生活方式，远离不育危机，和伴侣一起构建和谐、幸福家庭。点击平台咨询，通过网络预约享受医院绿色就医通道，免去排队之忧。

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