阳痿是一种男性避而远之的疾病，一旦患上阳痿，男性也不愿多谈，而且也怕成为别人的谈资。殊不知，生活中，很多的不良习惯容易让现代男性与阳痿“打得火热”，大家要引起重视，注意改正不良习惯，以尽量降低阳痿的发生率。

商丘医院（男科）医生指出，以下4大不良习惯是现代男性易得阳痿的重要原因：

1、吸烟。男性如果长期的大量吸烟，严重的有害物质，如尼古丁、焦油会破坏人体的血管内壁组织，影响阴茎勃起。

2、酗酒。男性如果有酗酒的习惯会影响到神经系统，大脑皮层短暂的兴奋后很快会转入抑制状态，使男性出现阳痿。相关阅读:阳痿男要注意

3、过度疲劳。男性如果经常性的进行超负荷的体力劳动或者是用脑过度、紧张等也会引起男性阳痿。原因是因为这些因会干扰男性的性欲，包括大脑皮层对性欲的控制，导致男性阳痿。

4、手淫。男性长期的保持手淫也会引起男性阳痿。原因是男性长期手淫，内心会出现一些不良的心理，比如又悔又恨，内心有很大的心理压力，则会很容易导致阳痿的发生了。

温馨提醒：男性朋友平时要注意尽量少抽烟少喝酒，注意劳逸结合，避免过度手淫，一旦出现了阳痿的征兆，应尽早的到正规医院进行检查诊断，明确病因后，对症治疗，相信很快就能恢复雄风的。点击平台咨询，通过网络预约享受医院绿色就医通道，免去排队之忧。

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