“出现早泄究竟应该怎么办”小赵无奈的问道。这一个月来小赵都快被早泄愁死了，刚开始出现早泄的时候，小赵就以为是自己工作压力太大，只要调节一下情绪，就应该可以改变早泄症状，可这都一个月了，早泄还是继续存在啊，小赵迫切想要知道，到底出现早泄咋办。

商丘阳光医院（男科）医生讲解：出现早泄咋办?要想从根本上解决早泄问题，我们还是需要做好早泄的治疗，对于早泄的治疗来说，方法很重要，建议每一位早泄患者找到适合自己病情的方法。

早泄的治疗方法：

1. 饮食治疗。患者可以多吃一些壮阳固精的食物，因为这类食物多含有锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。这类食物可以选择韭菜，羊肉，动物的肾脏，大多数的海产品含锌也较高，如鱼虾，海带等。

2. 心理治疗。有很大一部分患者都是精神心理性的，因此，治疗方法要对病人早泄的原因心理加以分析，采取一定的方法，或暗示、或转移、或厌恶疗法等，矫正一些错误的性观念，消除患者的焦虑，进而达到初步治疗的效果。

3. 按摩治疗。比如可以用手指捏握阴茎，因为阴茎部位有性神经和血管，对这这些部位进行按摩，能起到舒张血管，增加血液循环，促进阴茎的主动勃起。按摩的同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应等。

医生表示，对于如何治疗早泄问题，早泄的调理必不可少，毕竟早泄的治疗不是一两日的用药能够实现的，而且其诱发因素非常多，这就使得平时的早泄的调理显得非常的重要，如果早泄的调理做的好的话，对于如何治疗早泄这个问题的解决的帮助是非常巨大的。

早泄的调理：

1. 避免过早性生活：如果过早的进行性生活，由于性器官还没有发育成熟，就会耗损其精，容易引起不同程度的功能性障碍，成年后很容易发生早泄等功能性障碍。

2. 避免性生活过频过密：如果恣情纵欲，性生活过频过密，就会导致生殖器官长期充血，引起性功能下降，很容易导致早泄等男科疾病的出现。

温馨提示：实际上如今治疗早泄的方法还真不算少，但是因为不同患者的病因不同，比如心理性因素导致的早泄，就应该调节心理，疾病引起的早泄，那就应该积极治疗疾病。所以说早泄患者在选择治疗方法之前，不妨先去医院查找病因，再进行对症治疗。如果您还有什么不了解的，可随时的与我院男科医生在线咨询，相信医生能给您更为满意的答复。

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