对于患有早泄的男性朋友来说，治疗当然是一个很好的应对方法。在平时生活中，要及时调理，让早泄更好更快的治好，减少早泄对自身的影响。

　　商丘阳光医院医生讲解：早泄在生活中如何调理?

　　1.保持乐观的态度:早泄的发生与精神、情绪、心理因素密切相关，如过度兴奋、紧张、抑郁、兴奋、焦虑、恐惧等，均可导致早泄。房事前的情绪是否正常，对射精的速度影响很大。情绪激动和紧张往往会导致早泄。房事过度增加刺激强度，往往会加速射精，所以双方要配合。相关阅读：商丘有哪些早泄比较好的医院？

　　2、加强营养，做好饮食:餐桌上的许多食物或调味品有补肾益气的作用，不妨常吃。此外，多吃阳气填精的食物，可以增强体质。避免辛辣刺激，戒烟戒酒。

　　3.多参加运动:参加一些有益身心健康的文体活动，如听音乐、去健身房锻炼、调节情绪、增强体质等，这些都有助于防止早泄。

　　温馨提示:早泄会给男性带来其他疾病。建议患者尽早去医院治疗。 如果还有其他问题，可以点击在线咨询与在线客服。

温馨提醒：为方便患者及有需要的网友了解疾病相关信息，医保定点无假日医院，商丘阳光医院特开设医生免费在线咨询服务，由诊疗医生在线解答疾病相关问题，提供最专业的治疗方案，并为您保密隐私。