大多数男性朋友都喜好肉食，对一些绿色的蔬菜反而不屑一顾，男性朋友或许不知道，蔬菜带给人体的好处是要远大于肉食的，所以男性朋友不妨可以多吃一些蔬菜。蔬菜对男性朋友也是会有壮阳的效果，那么具体哪些蔬菜会壮阳呢?马上为大家普及一下。

商丘阳光医院（男科）医生讲解：

韭菜作为一种壮阳蔬菜，一直被广大的男性朋友所喜爱，韭菜的所富含的营养是非常的丰富的，这对男性朋友的壮阳起到非常好的效果，据李时珍的《本草纲目》记载：韭菜能温补肝肾，助阳固精之作用。

海带也是可以壮阳的，海带含有大量的碘物质，男性朋友一旦体内缺少碘物质，就会导致性欲下降，经常食用海带可以增加男性朋友的性功能，男性朋友可以多吃一些。相关阅读:哪些方法能够改善男性射精无力

大葱也是生活中常见的蔬菜，大葱能带给男性朋友许多好处，它会促进男性朋友的血液循环程度，且大葱里含有能刺激男性朋友性激素，从而给男性朋友带来壮阳的效果。

通过以上的介绍，相信男性朋友对蔬菜的作用是大吃一惊吧?的确，多吃以上介绍的蔬菜，就能增强男性朋友的性能力，如果男性朋友觉得自己的性能力不尽人意，可以尝试多吃一些以上介绍的蔬菜，这样就可加强性能力。

温馨提示：通过网络可以给您预约医生，方便您过来就诊，省时省力，免去挂号难，看病难的困扰，并且凡是通过网络预约过来的患者可免去挂号费。对于以上的内容如果你有什么疑问可点击在线咨询在线客服。

温馨提醒：为方便患者及有需要的网友了解疾病相关信息，医保定点无假日医院，商丘阳光医院特开设医生免费在线咨询服务，由诊疗医生在线解答疾病相关问题，提供最专业的治疗方案，并为您保密隐私。